Je bouge le midi

Plaines d'Abraham.

Je ne suis pas une marcheuse contemplatrice. J’aime sentir mon souffle court quand je marche, sentir mes muscles qui travaillent. Le midi, j’aime me mettre une bonne playlist et partir sur les Plaines d’Abraham (qui n’ont de plaine que le nom et une vague partie, Cf. la photo, il s’agit plutôt d’une ensemble de collines.).
Après une bonne demi-heure de marche à se rythme, je me sens vraiment bien :) .

Durant mes vacances, je compte faire un peu de randonnée, j’ai donc décidé de commencer à me préparer physiquement. L’an passé, je n’ai pas pu aller aussi loin que j’en avais envie, mais cela ne m’arrivera pas cette année. Je profite, donc, de ces « promenades » du midi pour m’entraîner à la randonnée en sortant des sentiers, en montant et descendant les côtes.

Si vous voulez suivre mes afforts pour me mettre en forme, vouz pouvez le faire via le site Dailymile.

Et vous, comment bougez-vous?
Quel sont vos petits trucs pour être actif au quotidien?

Pleins de petits chiens…

Habitant dans un 3 et demi (chambre-salon-cuisine-salle de bain pour mes lecteurs français ;) ) avec 2 chats déjà, je n’ai pas la place d’accueillir un chien. Donc, depuis 2 semaines, durant le weekend, mon copain et moi nous déplaçons pour aller à la PAQ (Protection des animaux de Québec) pour y promener (bénévolement) des chiens.

Le premier truc qui m’a frappé est de voir à quel point les chiens qui se retrouvent à cet endroit sont adorables. Certains sont même tellement câlins et joyeux, qu’on aimerait les amener à la maison.

En plus de la promenade, j’aime faire quelques tours de terrains à la course (avec ceux qui veulent bien courir ;) ) pour qu’ils se dépensent encore plus et jouer avec eux.

Voici quelques photos des chiens que nous avons promenés.

La semaine passé,
Georges, un boxer croisé boston terrier et Tobby, un bichon maltais croisé yorkshire.

Georges et Tobby.

Georges était un chien adorable. Mon copain était en amour avec. Il aimait courir et était hyper câlin. Un vrai p’tit cœur. Tobby était plus calme et s’est contenté de trottiner joyeusement à nos côtés.

Et la semaine d’avant,
Myka, une border collie croisé et Doug (nommé par nous, puisqu’il n’avait pas de nom), un pitt bull croisé.
Par contre, je n’ai pas de photo de la petite berger allemand que nous avons promenée avant.

Myka et Doug.

Myka était hyper énergique et a adoré courir avec nous, elle en redemandait toujours :) . Doug était plus calme, mais adorait les gratouilles.

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